Lifestyle

7 Sumber Antioksidan Alami Terbaik
Minggu, 29-11-2020 - 15:56:00 WIB
BULETINSATU.com -- Tubuh membutuhkan antioksidan untuk mencegah kerusakan dan penyakit. Antioksidan bisa didapatkan dari makanan herbal atau tumbuh-tumbuhan.Antioksidan adalah nutrisi yang bekerja melindungi sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas atau oksidasi. Radikal bebas didapatkan dari paparan terhadap sinar matahari, bahan kimia,...(read more)

5 Tips Menjaga Suhu Kulkas agar Makanan Tak Cepat Busuk
Sabtu, 28-11-2020 - 13:32:00 WIB
JAKARTA -- Pernahkah Anda menemukan sayuran atau buah membusuk terlalu cepat saat disimpan di kulkas? Jika pernah, berarti kulkas tidak berada pada suhu ideal untuk menjalankan tugasnya.Sebagian bahan makanan memang lebih awet saat disimpan di kulkas. Namun, Anda juga perlu memperhatikan suhu kulkas dengan cermat. Suhu kulkas paling tidak mencapai...(read more)

Mengenal Antioksidan: Manfaat, Cara Kerja, Sumber Makanan
Jumat, 27-11-2020 - 17:37:51 WIB
JAKARTA -- Antioksidan adalah nutrisi penting yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Antioksidan membantu melindungi tubuh dari berbagai penyakit.Apa itu antioksidan?Antioksidan adalah substansi atau senyawa yang bekerja melindungi sel-sel tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas. Tubuh memproduksi antioksidan dalam jumlah tertentu untuk melawan...(read more)

Studi: Lebih Sering Main Ponsel Pintar Picu Perilaku Impulsif
Rabu, 26-11-2020 - 21:08:00 WIB
BULETINSATU.com -- Ponsel pintar jadi perkakas penting bagi manusia zaman kiwari. Namun, terlalu terpaku dan fokus pada ponsel pintar ditemukan mendorong seseorang untuk bertindak impulsif.Penelitian yang diterbitkan dalam jurnal PLoS ONE menemukan, orang-orang yang menghabiskan lebih banyak waktu dengan ponsel pintar lebih cenderung membuat...(read more)

Data Temukan Gejala Covid-19 Paling Umum, Bukan Batuk Kering
Kamis, 26-11-2020 - 09:34:12 WIB
BULETINSATU.com -- Batuk kering kerap disebut sebagai gejala Covid-19 yang paling umum. Namun, data terbaru menemukan justru lebih banyak pasien Covid-19 yang mengalami kehilangan indera penciuman dan perasa daripada batuk kering.Data terbaru dari para peneliti di Pusat Statistik Nasional Inggris melacak statistik terkait gejala yang ditimbulkan...(read more)

Efek Samping Diet Hanya Makan Buah-buahan
Jumat, 20-11-2020 - 10:07:59 WIB
BULETINSATU.com -- Ragam cara menurunkan berat badan telah banyak diungkapkan, termasuk hanya dengan mengonsumsi buah-buahan.Beberapa meyakini bahwa diet hanya dengan buah-buahan akan mempercepat penurunan berat badan karena kandungan rendah lemak dan kalori.Meski demikian, Ahli Gizi dari Khoo Teck Puat Hospital, Let Weng Chuxiang mengatakan bahwa...(read more)

HARI TOILET SEDUNIA
Sanitasi Aman Demi Bertahan Hadapi Perubahan Iklim
Kamis, 19-11-2020 - 15:43:00 WIB
BULETINSATU.com -- Hari Toilet Sedunia diperingati hari ini, Kamis (19/11), dengan tema Sustainable Sanitation and Climate Change. Bila diterjemahkan, tema ini dapat dipahami menjadi 'Sanitasi Aman Berkelanjutan Demi Ketahanan Iklim'.Isu perubahan iklim memang akan terus menjadi topik penting bagi kelangsungan hidup. Hanya saja, perlu ada...(read more)

Bahaya Menghirup Polusi Udara Perkotaan bagi Kesehatan
Rabu, 18-11-2020 - 09:35:27 WIB
BULETINSATU.com -- Pandemi Covid-19 mengubah gaya hidup sebagian besar masyarakat, termasuk dalam berolahraga. Beberapa yang belakangan cukup diminati dan menjadi tren yakni olahraga di luar ruangan seperti bersepeda dan lari.Terlepas memiliki waktu yang lebih luang karena bekerja dari rumah, tapi pilihan terus berolahraga juga menjadi cara agar...(read more)

7 Manfaat Tak Terduga Kulit Pisang yang Sering Dibuang
Senin, 16-11-2020 - 09:44:46 WIB
BULETINSATU.com -- Bukan rahasia lagi, pisang punya segudang manfaat untuk kesehatan. Tapi, tak hanya dagingnya, manfaat kulit pisang juga dapat Anda nikmati untuk berbagai hal.Pisang menjadi salah satu buah pilihan banyak orang. Pisang mengandung serat dan nutrisi penting lainnya seperti kalium dan berbagai senyawa antioksidan.Saat memakan...(read more)

5 Manfaat Berkumur dengan Air Garam
Jumat, 13-11-2020 - 15:27:00 WIB
BULETINSATU.com -- Air garam dapat dijadikan sebagai obat kumur. Terdapat beberapa manfaat berkumur dengan air garam.Air garam sudah lama digunakan sebagai metode pengobatan tradisional. Racikan air garam dapat dibuat dengan mencampurkan air dan garam secukupnya. Racikan ini aman untuk anak di atas 6 tahun. Selain murah dan mudah dibuat, air garam...(read more)

5 Tips Konsumsi Gizi Seimbang Demi Imun Tubuh yang Kuat
Kamis, 12-11-2020 - 10:51:00 WIB
JAKARTA -- Sistem kekebalan tubuh erat hubungannya dengan asupan gizi. Tak heran jika kini banyak orang mulai sadar akan konsumsi makanan yang sehat, tak sekadar mementingkan perut kenyang, demi menjaga daya tahan tubuh.Ahli gizi klinis, Eva Maria Christine mengatakan, makanan yang sehat merupakan makanan dengan gizi lengkap dan...(read more)

5 Obat Alami Sakit Tenggorokan: dari Madu hingga Bawang Putih
Rabu, 11-11-2020 - 13:04:22 WIB
BULETINSATU.com -- Sakit tenggorokan adalah salah satu penyakit yang kerap dialami saat perubahan musim atau saat terlalu banyak mengonsumsi makanan pemicu tenggorokan gatal. Sakit tenggorokan ini mengacu pada rasa sakit, gatal, atau iritasi pada tenggorokan. Selain obat-obatan pil, terdapat ragam obat alami sakit tenggorokan yang bisa...(read more)

Studi: Kebiasaan Calon Ibu Makan 'Junk Food' Pengaruhi Anak
Selasa, 10-11-2020 - 12:41:00 WIB
BULETINSATU.com -- Kebiasaan ibu sebelum hamil ternyata dapat mempengaruhi sifat anak. Studi terbaru menunjukkan bahwa ibu yang suka makan camilan manis dan berlemak sebelum hamil, nantinya dapat mempengaruhi anak menyukai junk food.Dalam studi yang baru saja dipublikasikan di jurnal Scientific Reports itu, peneliti menyebut kebiasaan ibu beberapa...(read more)

Cara Baru Ukur Tingkat Stres dari Kotoran Telinga
Senin, 09-11-2020 - 12:41:00 WIB
BULETINSATU.com -- Tingkatan stres bisa diketahui dengan banyak cara. Namun cara ternyata bisa diukur dari kotoran telinga seseorang. Metode ini mengumpulkan dan menganalisis kotoran telinga untuk mengetahui kadar hormon stres kortisol yang mungkin menjadi cara sederhana untuk memeriksa kesehatan mental orang yang mengalami depresi dan...(read more)

Cara Mudah Merawat Caladium, Monstera, dan Aglonema
Sabtu, 07-11-2020 - 11:41:19 WIB
JAKARTA -- Tanaman hias dari keluarga talas-talasan seperti Caladium, Monstera, dan Aglonema sedang digandrungi. Selain karena daun yang cantik, tanaman ini pun mudah dirawat.Tanaman keluarga talas juga dikenal sebagai famili Araceae. Kelompok tanaman ini merupakan tumbuhan monokotil dengan ciri khas bunga majemuk bertipe tongkol.Sejumlah genus...(read more)

Alasan Minum Kopi di Pagi Hari Bukan Pilihan yang Tepat
Jumat, 06-11-2020 - 11:13:25 WIB
BULETINSATU.com -- Secangkir kopi telah mendarah daging sebagai bagian dari rutinitas pagi bagi banyak orang. Namun, apakah minum kopi di pagi hari sesaat setelah bangun tidur merupakan pilihan yang tepat?Kandungan kafein dalam kopi dapat membuat seseorang lebih waspada di pagi hari. Selain itu, kafein dalam kopi juga dipercaya dapat meningkatkan...(read more)

5 Jenis Caladium, Tanaman Keladi yang Sedang Digandrungi
Kamis, 05-11-2020 - 09:27:04 WIB
BULETINSATU.com -- Tanaman Caladium atau keladi kini tengah populer di kalangan pecinta tanaman hias di masa pandemi Covid-19. Dari sekian banyak hasil kultivar Caladium, terdapat beberapa jenis yang paling populer dan banyak dicari.Caladium merupakan tumbuhan keluarga talas-talasan atau famili Araceae. Ciri utama Caladium adalah daun yang melebar...(read more)

7 Obat Alami Penyakit Jantung yang Murah dan Aman
Rabu, 04-11-2020 - 11:47:27 WIB
BULETINSATU.com -- Penyakit jantung masih menjadi ancaman lantaran menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia. Penyakit ini pun menyerang tak pandang usia, tua atau muda bisa terkena.Menerapkan diet dan gaya hidup sehat dipercaya bisa meningkatkan kesehatan jantung. Namun, pengobatan herbal juga dapat membantu menurunkan risiko penyakit jantung...(read more)

7 Minuman Pengganti Kopi, Tingkatkan Energi di Pagi Hari
Senin, 02-11-2020 - 11:34:59 WIB
BULETINSATU.com -- Tak semua orang bisa meminum kopi setiap hari. Sebagai alternatif, berikut pilihan minuman pengganti kopi yang dapat memberi Anda energi dan semangat di pagi hari.Banyak orang menjadikan kopi sebagai minuman wajib di pagi hari demi memulai hari dengan semangat. Kandungan dalam kopi memang diketahui dapat membuat seseorang...(read more)

5 Hikmah Maulid Nabi Muhammad SAW
Kamis, 29-10-2020 - 23:19:44 WIB
JAKARTA -- Umat Islam memperingati hari kelahiran Nabi Muhammad SAW pada 12 Rabiul Awal yang jatuh pada Kamis, 29 Oktober 2020. Terdapat sejumlah hikmah yang bisa dipetik dari peringatan Maulid Nabi Muhammad SAW.Ustaz Hilman Fauzi menjelaskan hikmah adalah nilai-nilai yang bisa diambil dari suatu peristiwa dan diterapkan dalam kehidupan...(read more)

Rekomendasi 5 Herbal yang Dapat Meningkatkan Energi dan Fokus
Selasa, 27-10-2020 - 09:58:13 WIB
BULETINSATU.com -- Konsumsi herbal di masa pandemi Covid-19 tak hanya bermanfaat untuk meningkatkan imunitas tubuh, melainkan juga terbukti dapat meningkatkan energi dan fokus. Energi dan fokus yang tinggi penting untuk menjaga produktivitas di era pandemi virus corona ini.Herbal adalah bagian dari tumbuhan dapat berupa daun, bunga, atau akar yang...(read more)

7 Tips Mencegah Mata Lelah saat WFH
Senin, 26-10-2020 - 11:12:02 WIB
BULETINSATU.com -- Sadar atau tidak, selama pandemi ini hampir semua aktivitas dilakukan dengan menatap layar. Bekerja dari rumah alias work from home, koordinasi dengan rekan kerja, berinteraksi dengan keluarga maupun sahabat bahkan belanja pun cukup dilakukan lewat gawai. Hal ini jelas berpengaruh pada kesehatan mata.Para ahli kesehatan menyebut...(read more)

Air Putih, Rahasia Bertahan Penyintas Covid-19
Minggu, 25-10-2020 - 19:50:20 WIB
BULETINSATU.com -- Seorang penyintas Covid-19 mengaku konsumsi air mineral penting di masa perawatan. Konsumsi ini diyakini dapat mengatasi pengentalan darah selama masa tersebut.Motivator Tung Desem Waringin menyebut menjalani tips konsumsi air mineral ini usai dikonfirmasi positif Covid-19 dan harus dirawat. Ia terpapar Covid-19 di awal pandemi...(read more)

Waktu Sarapan yang Tepat untuk Turunkan Berat Badan
Sabtu, 24-10-2020 - 10:09:43 WIB
BULETINSATU.com -- Demi menghindar dari penambahan berat badan, banyak orang melewatkan sarapan. Padahal, sarapan tak selalu bikin tubuh melar. Waktu sarapan tertentu justru membantu menurunkan berat badan.Kesimpulan mengenai sarapan yang tak bikin tubuh melar salah satunya dibuktikan dalam penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of...(read more)

8 Minuman yang Bisa Tingkatkan Fokus Bekerja
Jumat, 23-10-2020 - 09:54:40 WIB
BULETINSATU.com -- Banyak orang mencari berbagai cara sederhana untuk meningkatkan fokus, memori, dan produktivitas. Beberapa minuman dengan kandungan nootropik disebut dapat meningkatkan fungsi otak.Nootropik adalah kelas senyawa alami atau sintetis yang dapat meningkatkan fungsi otak. Beberapa minuman diketahui mengandung senyawa notropik...(read more)

Mengenal Tanam Benang: Efek Samping dan Risiko Komplikasi
Kamis, 22-10-2020 - 13:39:16 WIB
BULETINSATU.com -- Selalu ada cara untuk membuat wajah terlihat lebih segar dan muda. Di antara sekian pilihan, prosedur tanam benang kerap jadi pilihan.Tanam benang atau thread lift merupakan prosedur kecantikan yang bertujuan untuk mengangkat dan mengencangkan bentuk wajah. Cara ini diklaim dapat membuat kulit lebih kencang dan muda.Prosedur ini...(read more)

Kombucha, Minuman Fermentasi Kaya Manfaat
Rabu, 21-10-2020 - 11:29:30 WIB
JAKARTA -- Belakangan ini, kombucha tengah jadi tren tersendiri karena diklaim sehat. Apa sebenarnya kombucha?Kombucha adalah teh fermentasi yang dibuat dengan teh, gula, bakteri, dan ragi. Teh Kombucha diperkirakan berasal dari China, Jepang, Rusia atau Eropa Timur. Di Tiongkok kuno, teh kombucha dikenal sebagai 'Teh keabadian' dan di Jepang,...(read more)

7 Manfaat Kol Ungu: Rendah Kalori hingga Cegah Kanker
Selasa, 20-10-2020 - 11:05:28 WIB
BULETINSATU.com -- Kol ungu termasuk sebagai salah satu sayuran padat nutrisi seperti brokoli dan kangkung. Hal itu membuat sayuran satu ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.Rasanya tak jauh berbeda dengan kol hijau. Namun, kol ungu lebih kaya akan senyawa bermanfaat untuk kesehatan, seperti tulang dan jantung yang lebih sehat. Sayuran ini...(read more)

7 Cara Mencegah Nyeri Leher saat Bekerja
Senin, 19-10-2020 - 11:22:36 WIB
BULETINSATU.com -- Duduk di meja kerja seharian rentan membuat leher dan pundak terasa sakit. Beberapa cara berikut dapat membantu mencegah nyeri leher yang timbul akibat bekerja.Leher yang kaku bisa menimbulkan rasa sakit dan mengganggu aktivitas sehari-hari. Tak cuma itu, leher kaku juga bisa mengganggu kualitas tidur.Pada 2010, ditemukan bahwa...(read more)

8 Tanaman Hias yang Dipercaya Membawa Keberuntungan
Minggu, 18-10-2020 - 19:12:16 WIB
BULETINSATU.com -- Tanaman hias tengah jadi hobi yang marak saat pandemi virus corona. Namun bukan hanya estetik dan indah dipandang mata tapi beberapa di antaranya dianggap membawa keberuntungan.Konon, berdasarkan feng shui, beberapa tanaman hias tersebut dapat menarik kemakmuran dan kekayaan. Dikutip dari Hai Bunda, berikut beberapa tanaman hias...(read more)

Yang Harus Diperhatikan saat Merawat Si Janda Bolong
Sabtu, 10-10-2020 - 12:25:39 WIB
JAKARTA -- Janda bolong masih jadi tanaman hias yang sangat diminati belakangan ini. Tanaman yang termasuk dalam golongan Monstera ini memiliki beberapa varian, beberapa variannya pun bisa dijual dengan harga yang mahal yaitu mencapai Rp100 juta per pohonnya.'Janda bolong' merupakan keluarga dari tanaman Monstera yang berasal dari Amerika...(read more)

Kebahagiaan Pekerja Indonesia Menurun Drastis Selama Pandemi
Jumat, 09-10-2020 - 11:28:01 WIB
JAKARTA -- Pandemi Covid-19 sangat memengaruhi kualitas hidup dan kebahagiaan para pekerja di Indonesia. Survei terbaru dari Jobstreet menunjukkan, kualitas hidup dan kebahagiaan pekerja Indonesia menurun drastis selama masa pandemi virus corona.Jobstreet melakukan survei terhadap lebih dari 5 ribu pekerja dan pencari kerja di Indonesia. Hasilnya,...(read more)

7 Manfaat Jahe: Jaga Imunitas hingga Turunkan Berat Badan
Kamis, 08-10-2020 - 11:40:10 WIB
BULETINSATU.com -- Tak hanya sebagai rempah-rempah, jahe merupakan tanaman obat yang memiliki banyak khasiat untuk kesehatan tubuh. Manfaat jahe begitu beragam, mulai dari meningkatkan imunitas hingga menurunkan berat badan.Jahe mengandung gingerol, senyawa bioaktif yang sudah terbukti memiliki banyak manfaat untuk tubuh.Berikut manfaat jahe untuk...(read more)

Tips Meracik Teh Nikmat dari Pemasok Teh Ratu Inggris
Rabu, 07-10-2020 - 11:34:07 WIB
BULETINSATU.com -- Ratu Elizabeth II dari Inggris adalah salah satu penikmat teh sejati. Pemasok teh resmi untuk Kerajaan Inggris pun membagikan rahasia secangkir teh yang sempurna.Berbicara kepada majalah Town & Country, Stephen Twinings, direktur hubungan korporat merek, dan generasi ke-10 dari keluarganya dalam bisnis, mengungkapkan...(read more)

Kenali Faktor yang Mempengaruhi Sistem Imun Tubuh
Selasa, 06-10-2020 - 11:14:51 WIB
JAKARTA -- Sistem kekebalan tubuh dirancang untuk mendeteksi ataupun menghancurkan 'benda asing' yang masuk ke tubuh seperti bakteri atau virus. Ada sejumlah faktor yang mempengaruhi sistem imun tubuh.Beberapa faktor seperti tidur, diet, tingkat stres dan kebersihan dapat mempengaruhi kinerja kekebalan. Selain itu, setiap penyeimbangan perilaku...(read more)

Manfaat Usus Buntu, Organ Tubuh yang Dianggap 'Tak Berguna'
Senin, 05-10-2020 - 11:24:24 WIB
BULETINSATU.com -- Selama berabad-abad, banyak orang beranggapan bahwa usus buntu tak memiliki sedikit pun kegunaan untuk tubuh. Kehadirannya hanya dianggap sebagai 'pelengkap'. Namun, sejumlah ilmuwan terus mencoba mencari manfaat dari usus buntu.Usus buntu atau apendiks adalah sebuah tabung tipis yang terletak di perut bagian kanan, berada di...(read more)

7 Manfaat Ampas Kopi untuk Tanaman
Jumat, 02-10-2020 - 10:47:53 WIB
JAKARTA -- Ampas kopi sering menjadi limbah lantaran dianggap tidak ada manfaatnya. Padahal ampas atau endapan kopi itu mengandung kaya nitrogen dan nutrisi lainnya yang bagus untuk kesuburan tanaman.Untuk itu, jangan langsung terburu-buru membuang ampas setelah menyeduh kopi. Anda bisa menyimpannya dan menggunakannya kembali.Sebelum mengulas...(read more)

HARI KOPI SEDUNIA
Mengenal Jenis Kopi Liberika dan Ekselsa
Kamis, 01-10-2020 - 11:24:55 WIB
BULETINSATU.com -- Orang awam umumnya hanya mengenal dua jenis biji kopi yaitu arabika dan robusta. Kedua jenis ini lebih mudah ditemui di kafe atau sudut pusat perbelanjaan.Namun, beda halnya dengan pecinta minuman kopi. Ada dua jenis biji kopi lainnya, yaitu liberika dan ekselsa dengan karakteristik unik yang dimiliki. Maka dari itu, sangat...(read more)

Rantang: Wadah Ramah Lingkungan Penuh Sejarah Puluhan Tahun
Rabu, 30-09-2020 - 11:16:27 WIB
BULETINSATU.com -- Masih ingat dengan rantang? Jauh sebelum munculnya berbagai tipe kotak makan seperti saat ini, rantang sudah lebih dulu terkenal dan populer.Rantang bahkan ikonik sebagai wadah piknik yang kerap diboyong para ibu. Jangan buru-buru cap kuno atau tak keren, rantang sebenarnya punya banyak kegunaan dan sesuai dengan tren ramah...(read more)

HARI JANTUNG SEDUNIA
5 Langkah Penting Cegah Penyakit Jantung
Selasa, 29-09-2020 - 22:50:25 WIB
JAKARTA -- Tanggal 29 September diperingati Hari Jantung Sedunia. Hari ini menjadi sebuah momentum untuk mengingatkan penyakit ini sempat menjadi penyebab kematian nomor satu di dunia pada 2017 silam.Di Indonesia, Riskesdas 2018 mencatat prevalensi penyakit jantung di Indonesia 1,5 persen artinya, 15 orang dari 1.000 penduduk Indonesia memiliki...(read more)

Gejala Tumor Otak: Tanda Awal dan Berdasarkan Lokasi
Senin, 28-09-2020 - 12:32:17 WIB
BULETINSATU.com -- Ada banyak jenis tumor otak. Gejala tumor otak umumnya bervariasi tergantung pada jenis, ukuran, dan lokasi.Beberapa jenis tumor pada otak bersifat kanker atau ganas. Namun, beberapa di antaranya bersifat non-kanker atau jinak.Ada banyak gejala yang ditimbulkan. Namun, kecil kemungkinan seseorang akan mengalami semua...(read more)

Janda Bolong dan Jenis Tanaman Monstera Lainnya yang Memikat
Sabtu, 26-09-2020 - 11:35:59 WIB
BULETINSATU.com -- Tanaman hias janda bolong yang sedang naik daun merupakan tanaman yang berasal dari keluarga Monstera. Selain janda bolong, ada beberapa jenis tanaman Monstera lainnya yang tak kalah memikat.Berkat pandemi, banyak pecinta tanaman hias rela merogoh kocek dalam-dalam hingga puluhan juta rupiah, termasuk untuk di janda bolong....(read more)

Rekomendasi Lama Waktu Tidur Berdasarkan Usia
Jumat, 25-09-2020 - 11:36:30 WIB
BULETINSATU.com -- Sebuah kemewahan adalah ketika Anda bisa memulai tidur lebih awal dan bangun lebih awal pula, untuk memulai hari yang produktif. Kebanyakan ahli memberi rekomendasi lama waktu tidur untuk orang dewasa minimal 7 jam setiap malam.Tidur saat hari gelap dikutip dari laman kesehatan Health Line, dapat memastikan Anda mendapatkan...(read more)

Jaga Kekebalan Tubuh dengan Minum Susu
Kamis, 24-09-2020 - 23:39:39 WIB
BULETINSATU.com -- Asupan vitamin D yang cukup dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh. Anda bisa memperoleh asupan vitamin D salah satunya lewat konsumsi susu."Vitamin D itu secara alami ada dalam segelas susu. Agar bisa diserap tubuh, perlu lemak. Susu ini perfect food karena ada vitamin D dan untuk penyerapan ada kandungan...(read more)

5 Tanda Anda Butuh Bantuan Psikolog
Rabu, 23-09-2020 - 11:23:25 WIB
BULETINSATU.com -- Setiap orang pasti akan mengalami periode stres, kesedihan, dan menghadapi konflik dalam hidup. Jika dibiarkan, stres dan kesedihan bisa berujung gangguan mental.Sering kali, dibutuhkan bantuan profesional, atau dalam hal ini seorang psikolog, dalam mengatasi berbagai masalah dalam hidup. Kehadiran psikolog diperlukan agar Anda...(read more)

WHO Tetapkan Protokol Uji Coba Obat Herbal Covid-19
Selasa, 22-09-2020 - 14:03:43 WIB
BULETINSATU.com -- Organisasi Kesehatan Dunia mengesahkan protokol untuk menguji obat-obatan herbal Afrika sebagai pengobatan potensial untuk virus corona dan epidemi lainnya.Hal ini menyusul adanya tawaran presiden Madagaskar untuk mempromosikan minuman berbasis artemisia, tanaman dengan khasiat yang terbukti dalam pengobatan malaria.Artemisia...(read more)

7 Cara Mencegah Katarak
Senin, 21-09-2020 - 12:07:54 WIB
BULETINSATU.com -- Katarak adalah salah satu penyebab kebutaan yang paling umum. Penyakit ini merupakan kekeruhan pada lensa mata yang seharusnya bening. Akan tetapi ada berbagai cara pencegahan katarak yang bisa dilakukan.Jika diibaratkan pasien katarak melihat dunia seperti pandangan mata yang terbatas karena jendela yang berkabut. Ini akan...(read more)

Tips Donor Darah saat Pandemi dan Pantangan Setelahnya
Minggu, 20-09-2020 - 23:24:10 WIB
JAKARTA -- Donor darah mendatangkan pelbagai manfaat buat tubuh. Salah satunya, menurut Kepala Unit Transfusi Darah PMI DKI Jakarta, Ni Ken Ritchie yakni menyehatkan tubuh, terlebih pada masa pandemi Covid-19 seperti sekarang.Kata dia, sirkulasi darah akan lebih lancar sekaligus mendorong produksi darah baru.Akan tetapi, ada beberapa hal yang...(read more)

Tipe Orang yang Harus Tetap Pakai Masker saat Ada di Rumah
Sabtu, 19-09-2020 - 11:31:20 WIB
JAKARTA -- Klaster keluarga semakin merebak di masa pandemi Covid-19. Untuk mencegah penyebaran virus corona di keluarga, para ahli menyarankan untuk tetap memakai masker saat berada di rumah dan berinteraksi dengan anggota keluarga lain.Hanya saja, tidak semua orang di rumah diharuskan memakai masker. Orang yang harus memakai masker saat di rumah...(read more)

Studi Awal: Jus Tanin Kesemek Diklaim Lemahkan Virus Corona
Jumat, 18-09-2020 - 11:22:51 WIB
BULETINSATU.com -- Peneliti di Nara Medical University di Jepang menemukan bahwa kandungan tanin dalam jus buah kesemek dalam dosis tertentu yang sangat terkonsentrasi bisa membuat virus corona hampir tak berbahaya.Tanin adalah senyawa polifenol yang berasal dari tumbuhan. Senyawa ini memiliki rasa pahit dan kelat di mulut. Tanin bisa bereaksi...(read more)

Odading, Kue Bandung yang Viral Gara-gara 'Iron Man'
Kamis, 17-09-2020 - 09:53:50 WIB
JAKARTA -- Kuliner odading tengah viral di media sosial lewat video review makan odading Mang Oleh dari seorang pria yang diketahui bernama Ade Londok yang menarik perhatian netizen. Video itu disukai, dikomentari, dan diretweet puluhan ribu pengguna Twitter. Karena viralnya, Ade Londok sendiri kini ditunjuk menjadi duta promosi Usaha...(read more)

Jenis Olahraga yang Baik untuk Jantung
Rabu, 16-09-2020 - 11:17:58 WIB
BULETINSATU.com -- Memiliki jantung yang sehat dan kuat bisa diraih melalui olahraga. Tak perlu melakukan olahraga berat dan intens, asalkan konsisten menjaga tubuh tetap aktif tentu akan berpengaruh pada kesehatan kardiovaskular.Namun tidak semua olahraga secara langsung menyehatkan jantung. Untuk itu, ketahui jenis olahraga yang baik untuk...(read more)

Tanda Stres yang Patut Diwaspadai dan Cara Menghilangkannya
Selasa, 15-09-2020 - 09:53:05 WIB
BULETINSATU.com -- Tertekan atau stres sebenarnya adalah kondisi yang normal. Namun, jika stres yang terakumulasi tidak kunjung diatasi, tentu dapat mengganggu kesehatan, baik mental maupun fisik.Kenali tanda stres dan cara menghilangkannya agar hidup lebih bahagia dan sehat.Apa itu Stres?Pengertian stres adalah kondisi tubuh ketika menghadapi...(read more)

Protokol Kesehatan dan Cara Mencegah Corona di Restoran
Senin, 14-09-2020 - 11:19:24 WIB
BULETINSATU.com -- Rumah makan dan restoran jadi salah satu tempat berisiko penularan Covid-19. Studi teranyar dari Center for Disease and Prevention Control (CDC) Amerika Serikat menemukan, banyak orang yang tertular Covid-19 kerap makan di restoran sebelum dinyatakan terinfeksi. Untuk mengatasinya, pahami cara mencegah penularan corona di...(read more)

Cara Detoksifikasi Tubuh dalam 24 Jam
Sabtu, 12-09-2020 - 12:04:17 WIB
BULETINSATU.com -- Akhir pekan kerap dijadikan 'cheating day' atau hari di mana Anda makan lebih bebas dari biasanya. Ini bukan hal buruk, apalagi suasana liburan memang perlu sesuatu yang santai dalam hal bersantap.Namun jika dibiasakan dan terlalu sering, makan makanan tidak sehat bisa mengganggu metabolisme atau menimbulkan disfungsi...(read more)

5 Manfaat Minum Madu Cegah Penyakit
Jumat, 11-09-2020 - 14:19:43 WIB
BULETINSATU.com -- Madu adalah cairan alami yang tinggi nutrisi. Meminum madu memiliki banyak khasiat untuk kesehatan. Berikut sejumlah manfaat minum madu.Madu merupakan cairan yang dihasilkan oleh lebah dari nektar bunga sehingga memiliki rasa yang manis. Zat gula itu itu dapat digunakan sebagai pengganti gula rafinasi yang sehat. Selain iu,...(read more)

7 Makanan Terbaik untuk Orang dengan Hipertensi
Kamis, 10-09-2020 - 09:42:22 WIB
BULETINSATU.com -- Kondisi hipertensi atau tekanan darah tinggi dapat dikontrol dengan gaya hidup dan pola makan yang sehat. Berikut makanan terbaik untuk orang dengan tekanan darah tinggi.Risiko hipertensi atau tekanan darah tinggi meningkat seiring bertambahnya usia. Data WHO menunjukkan, satu dari tiga orang di dunia memiliki hipertensi.Tekanan...(read more)

Tanda Tanaman Hias Terlalu Banyak Disiram
Rabu, 09-09-2020 - 11:52:39 WIB
BULETINSATU.com -- Menyiram tanaman hias merupakan hal penting yang harus dilakukan untuk menjaga agar tanaman tetap hidup. Namun, sering kali karena terlalu bersemangat, banyak orang terlalu sering menyiram tanaman hias.Terlalu banyak menyiram tanaman justru dapat membuat tanaman tidak sehat dan berisiko layu. Beberapa jenis tanaman juga tak bisa...(read more)

7 Cara Mencegah Terjadinya Klaster Keluarga Covid-19
Selasa, 08-09-2020 - 18:54:31 WIB
BULETINSATU.com -- Ancaman penyebaran virus corona dari klaster keluarga semakin meningkat. Terdapat beberapa cara untuk mencegah klaster keluarga di masa pandemi Covid-19.Klaster keluarga adalah penyebaran virus corona yang berasal dari anggota keluarga atau orang yang tinggal serumah. Biasanya, penyebaran berawal dari seseorang yang sudah lebih...(read more)

6 Pola Hidup Sehat dan Panjang Umur ala Jepang
Senin, 07-09-2020 - 11:37:24 WIB
JAKARTA -- Hidup sehat dan memiliki umur panjang adalah impian bagi banyak orang. Mempelajari dan menyontek gaya hidup masyarakat Jepang bisa jadi salah satu cara untuk mencapai mimpi tersebut.Jepang adalah salah satu negara tertinggi dengan populasi penduduk usia di atas 100 tahun. Selain faktor genetik yang mungkin memainkan peran, beberapa hal...(read more)

Manfaat Lada Hitam Selain untuk Bumbu Masakan
Minggu, 06-09-2020 - 23:34:54 WIB
BULETINSATU.com -- Sebagian dari Anda barangkali mengenal lada hitam sebagai bahan masakan, ada yang berbentuk bubuk ataupun biji utuh. Sesungguhnya selain untuk meningkatkan rasa masakan, lada hitam juga memiliki manfaat kesehatan.Dikutip dari Medical Daily, lada hitam kaya akan vitamin, mineral, menjadi stimulus indera pengecap hingga membawa...(read more)

5 Manfaat Sehat Jadi 'Kaum Rebahan' dan Bermalas-malasan
Sabtu, 05-09-2020 - 11:20:52 WIB
BULETINSATU.com -- Tanpa disadari banyak orang berusaha untuk jadi produktif di masa pandemi virus corona. Pertanyaan perkara 'Apa yang hal baru yang kalian pelajari saat #DiRumahAja?' kerap menghiasi media sosial.Pertanyaan ini tak pelak membuat sebagian kaum rebahan dan menyediakan waktu untuk bermalas-malasan merasa bersalah karena tak...(read more)

5 Cara Mudah Menghilangkan Kantong Mata
Jumat, 04-09-2020 - 11:21:48 WIB
BULETINSATU.com -- Keberadaan kantong mata atau lingkaran hitam di sekitar mata seringkali membuat penampilan tampak kuyu. Kantong mata bukan saja soal kebiasaan begadang, melainkan juga perkara konsumsi makanan tinggi garam juga, faktor genetik.Menurut Rachel Nazarian, ahli dermatologi di Schweiger Dermatology Group, kantong mata bisa disebabkan...(read more)

7 Kesalahan saat Mencuci Pakaian yang Jarang Disadari
Kamis, 03-09-2020 - 11:29:12 WIB
BULETINSATU.com -- Mencuci pakaian bukan perkara mudah. Mencuci tak hanya sebatas menaruh pakaian di mesin cuci lalu mengeluarkannya saat sudah bersih. Beberapa kesalahan saat mencuci dapat merusak pakaian.Mencuci membutuhkan persiapan yang tepat. Banyak orang melakukan beberapa kesalahan umum saat mencuci. Mulai dari jumlah detergen yang...(read more)

4 Minuman yang Sebaiknya Tak Diminum Jelang Tidur
Rabu, 02-09-2020 - 11:40:41 WIB
BULETINSATU.com -- Terkadang, menikmati segelas minuman dingin dengan berbagai varian rasa setelah makan malam terdengar begitu menggugah selera. Namun, perlu Anda ketahui, ada beberapa jenis minuman yang disarankan untuk tidak diminum setelah makan malam menjelang tidur.Minuman manis bisa memberikan pengaruhnya terhadap proses tidur dan proses...(read more)

Cara dan Waktu yang Tepat Membersihkan Masker Kain
Selasa, 01-09-2020 - 09:42:27 WIB
BULETINSATU.com -- Masker kini menjadi perlengkapan wajib keseharian saat keluar rumah ketika pandemi virus corona. Itu sebab bukan tak mungkin Anda akan rutin mencuci dan mengeringkannya. Tak sekadar mencuci, cara membersihkan masker pun ada panduannya.Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) menekankan pentingnya mencuci masker secara...(read more)

Alasan Berat Badan Tak Kunjung Turun Walau Sudah Diet
Senin, 31-08-2020 - 11:14:33 WIB
BULETINSATU.com -- Berbagai cara diet sudah dipraktikkan, mulai dari mengontrol pola makan hingga olahraga teratur. Tapi, berat badan tak kunjung menurun. Mengapa bisa demikian?Faktanya, menurunkan berat badan tak sekadar urusan diet dan olahraga teratur. Ada hal-hal lain yang di luar kontrol bisa memengaruhi upaya diet Anda seperti stres.Berikut...(read more)

7 Penyakit yang Bisa 'Diredam' oleh Ganja
Minggu, 30-08-2020 - 18:59:57 WIB
JAKARTA -- Keputusan Menteri Pertanian Syahrul Yasin Limpo untuk menjadikan ganja sebagai tanaman obat di bawah binaan Direktorat Jenderal Holtikultura menarik perhatian masyarakat. Tak lama setelah disorot, mentan justru mencabut keputusan tersebut.Selama masa pencabutan, mentan akan mengkajinya dengan berbagai lembaga terkait seperti Badan...(read more)

Mengenal Guna dan Bahaya Ganja untuk Kesehatan
Sabtu, 29-08-2020 - 11:28:46 WIB
JAKARTA -- Menteri Pertanian Syahrul Yasin Limpo menetapkan tanaman ganja sebagai salah satu tanaman obat komoditas binaan Kementerian Pertanian. Ganja sejatinya telah digunakan sebagai obat depresan di beberapa negara.Dirangkum dari sejumlah sumber, obat yang berasal dari daun cannabis ini mengandung zat Tetrahidrokanibinol (THC), salah satu dari...(read more)

Diet Ramah Lingkungan: Pola Makan Cegah Perubahan Iklim
Jumat, 28-08-2020 - 11:15:52 WIB
BULETINSATU.com -- Diet ramah lingkungan merupakan salah satu pola makan yang bertujuan untuk menjaga kesehatan sekaligus melindungi bumi dengan mencegah perubahan iklim.Diet ramah lingkungan meliputi konsumsi makanan yang sehat dan tidak merusak lingkungan. Makanan juga diproduksi dan diproses dengan cara yang mempertimbangkan keberlanjutan.Siapa...(read more)

Makanan yang Dapat Meningkatkan Produksi ASI
Kamis, 27-08-2020 - 11:21:04 WIB
BULETINSATU.com -- Air susu ibu (ASI) merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan oleh bayi. Oleh karena itu ibu mesti menjaga produksi ASI agar memenuhi kebutuhan buah hati. Sejumlah makanan dapat meningkatkan produksi ASI.Pada enam bulan pertama, ibu disarankan untuk memberikan ASI eksklusif yaitu pemberian ASI tanpa minuman atau makanan tambahan...(read more)

7 Pilihan Sayuran Rendah Karbohidrat
Rabu, 26-08-2020 - 12:02:05 WIB
BULETINSATU.com -- Mendapatkan asupan sayur yang cukup adalah salah satu syarat tubuh yang sehat. Beberapa pilihan sayuran rendah karbohidrat bisa menjadi pilihan Anda.Beberapa sayuran diketahui mengandung gula dan karbohidrat. Terlalu banyak karbohidrat dapat menggagalkan program diet Anda.Sayuran mengandung jumlah karbohidrat yang bervariasi....(read more)

Makanan dan Minuman yang Meredakan Sakit Kepala dengan Cepat
Selasa, 25-08-2020 - 09:15:11 WIB
BULETINSATU.com -- Sakit kepala merupakan gangguan paling umum yang mempengaruhi sistem saraf. Kondisi ini bisa berupa denyut yang tiba-tiba atau rasa sakit terus-menerus pada kepala dalam waktu yang lama.Sakit kepala bisa sangat menyiksa jika dibiarkan lama dan menyulitkan Anda untuk beraktivitas normal. Sebabnya bisa beragam, mulai dari pola...(read more)

Kenali 6 Penyebab Penyumbatan Pembuluh Darah
Senin, 24-08-2020 - 11:13:32 WIB
BULETINSATU.com -- Penyumbatan pembuluh darah kerap dikaitkan dengan sejumlah penyakit serius seperti serangan jantung. Kenali beberapa penyebab penyumbatan pembuluh darah berikut ini.Pembuluh darah atau arteri bertugas membawa darah yang kaya oksigen ke seluruh tubuh. Arteri yang sehat memiliki dinding dalam yang mulus dan membuat darah mengalir...(read more)

Manfaat Punya Hewan Peliharaan untuk Kesehatan Mental
Minggu, 23-08-2020 - 20:14:46 WIB
BULETINSATU.com -- Berinteraksi dengan binatang yang lucu dan menggemaskan bisa terasa menyenangkan. Namun, manfaat lebih pada kesehatan mental bisa kamu rasakan ketika merawatnya.Binatang peliharaan, bisa anjing, kucing, ikan, maupun hewan populer lainnya, bisa jadi sumber kenyamanan dan motivasi bagi pemiliknya untuk memiliki kehidupan lebih...(read more)

5 Hal yang Wajib Dilakukan Usai Olahraga
Sabtu, 22-08-2020 - 11:26:50 WIB
BULETINSATU.com -- Apa yang Anda lakukan setelah berolahraga? Barangkali terduduk lemas karena sesi yang begitu berat atau segera mencari angin karena ruangan gym yang makin panas. Padahal setelah olahraga, penting untuk melakukan pemulihan apalagi otot sudah 'diobrak-abrik' selama sekian menit.Menurut Katelyn DiGiorgio, direktur pelatihan Pure...(read more)

5 Tanda Ayam Sudah Tak Layak Dimakan
Jumat, 21-08-2020 - 11:13:08 WIB
BULETINSATU.com -- Paparan jamur, terlalu lama di ruang terbuka, dan penyimpanan yang salah dapat membuat daging rusak dan tak baik dimakan. Terdapat sejumlah tanda-tanda daging ayam sudah tak layak dikonsumsi.Mengonsumsi ayam yang sudah rusak dapat menimbulkan masalah pada pencernaan, keracunan, dan sejumlah penyakit lainnya. Ayam yang sudah tak...(read more)

5 Tradisi Tahun Baru Islam di Indonesia
Kamis, 20-08-2020 - 19:51:45 WIB
JAKARTA -- Umat Islam merayakan tahun baru Hijriah melalui sejumlah tradisi. Pelbagai tradisi menyambut tahun baru Islam di Indonesia ini memadukan unsur dalam agama dengan budaya setempat.Tahun Baru Islam 1442 Hijriah dimulai pada 1 Muharram yang bertepatan dengan Kamis, 20 Agustus 2020. Tradisi tahun baru Islam ini dilakukan menjelang pergantian...(read more)

Alasan Nyamuk Jadi Hewan Paling Mematikan di Dunia
Rabu, 19-08-2020 - 11:29:36 WIB
BULETINSATU.com -- Bill Gates, Pendiri Microsoft dalam blog pribadinya GatesNotes menyebut bahwa nyamuk adalah hewan paling mematikan di dunia. Hal ini diungkapkannya sebagai bagian dari Mosquito Week. Untuk diketahui setiap tanggal 20 Agustus diperingati sebagai Hari Nyamuk Sedunia. Dia mengatakan nyamuk jauh lebih mematikan daripada hiu...(read more)

7 Langkah Sederhana untuk Memulai Gaya Hidup 'Sustainable'
Selasa, 18-08-2020 - 17:17:16 WIB
BULETINSATU.com -- Mendengar konsep 'sustainable' atau berkelanjutan, perhatian utama bakal mengarah ke keberlangsungan alam. Tak heran, gaya hidup sustainable digaungkan sebagai bentuk kepedulian terhadap lingkungan dan kelestarian alam.Akan tetapi tak jarang pula gaya hidup sustainable dihubungkan dengan sesuatu yang ribet dan mahal.Ribet,...(read more)

Makna Baju Adat NTT yang Dikenakan Jokowi pada HUT RI ke-75
Senin, 17-08-2020 - 23:53:28 WIB
JAKARTA -- Presiden Joko Widodo kembali tampil dengan pakaian adat pada Upacara Peringatan Detik-detik Proklamasi di Istana Negara, Jakarta, Senin (17/8). Pada HUT RI ke-75 kali ini, Jokowi tampil dengan busana dari Timor Tengah Selatan, Nusa Tenggara Timur (NTT).Dalam momen upacara, Jokowi terlihat gagah dengan kemeja lengan panjang putih yang...(read more)

Ahli Desak Tetap Pakai Masker di Dalam Ruangan Kantor
Minggu, 16-08-2020 - 12:46:43 WIB
BULETINSATU.com -- Dihadapkan dengan meningkatnya kasus virus corona dan kekhawatiran atas foto-foto kerumunan orang yang berkemas untuk pergi ke pantai di musim panas, beberapa pemerintah Eropa telah mewajibkan penggunaan masker bahkan di tempat umum yang terbuka.Dalam beberapa hari terakhir, beberapa negara Eropa telah memperkuat saran mereka...(read more)

7 Tanaman Hias Bunga yang Dianggap Membawa Keberuntungan
Sabtu, 15-08-2020 - 11:21:03 WIB
BULETINSATU.com -- Tanaman hias dan bunga tak cuma menambah daya tarik di halaman atau ruangan Anda. Tanaman juga akan membantu meningkatkan kesehatan bahkan keberuntungan Anda.Beberapa jenis bunga bahkan dianggap membawa keberuntungan."Beberapa tanaman berbunga bisa dianggap membawa keberuntungan karena berbagai alasan, sesuai yang...(read more)

5 Manfaat Kacang Mete, Si Camilan Sehat
Jumat, 14-08-2020 - 11:38:05 WIB
BULETINSATU.com -- Kacang mete sudah begitu populer di tengah masyarakat. Manfaat kacang mete bisa didapat dengan menjadikannya sebagai pilihan camilan sehat Anda.Seperti kebanyakan kacang, mete dikemas dengan berbagai nutrisi yang dibutuhkan tubuh. Kacang ini juga kaya akan lemak tak jenuh yang baik untuk kesehatan jantung.Selain itu, kacang mete...(read more)

5 Jenis Herbal Imunomodulator yang Perkuat Sistem Imun
Selasa, 11-08-2020 - 09:30:04 WIB
BULETINSATU.com -- Sistem imun menjadi mekanisme pertahanan tubuh terhadap ancaman bahaya. Dalam menjalankan fungsinya, sistem imun bakal memberikan respons saat ada bahaya yang masuk. Respons bisa dimodifikasi dengan konsumsi suplemen yang bersifat imunomodulator.Pada dasarnya, imunomodulator merupakan zat yang dapat memodulasi atau memengaruhi...(read more)

Sayuran Rendah Glikemik, Pilihan untuk Kontrol Gula Darah
Senin, 10-08-2020 - 11:56:18 WIB
BULETINSATU.com -- Memilih makanan seperti sayuran rendah glikemik bagus untuk menjaga tubuh tetap sehat. Selain membantu proses pencernaan berjalan dengan baik, sayuran jenis ini juga dapat menjaga kadar gula dalam darah tetap sehat.Mengutip Medical News Today, beberapa studi menunjukkan bahwa diet rendah glikemik dapat membantu mengurangi...(read more)

Studi: OTG Miliki Jumlah Virus Corona yang Tinggi
Sabtu, 08-08-2020 - 11:37:33 WIB
BULETINSATU.com -- Sebuah penelitian di Korea Selatan mengkonfirmasi apa yang diasumsikan dan dikhawatirkan banyak ahli kesehatan. Bahwa orang yang positif Covid-19 asimtomatik tetap mampu menyebarkan virus dan memiliki jumlah virus yang sama di dalam tubuh dengan pasien bergejala.Melansir AFP, laporan yang dipublikasikan dalam JAMA Internal...(read more)

Kemasan Makanan Cepat Saji Ditemukan Picu Berbagai Penyakit
Jumat, 07-08-2020 - 12:36:23 WIB
BULETINSATU.com -- Plastik pembungkus makanan, seperti burger, di restoran cepat saji ditemukan mengandung bahan kimia beracun yang bisa berbahaya untuk kesehatan. Hal itu ditemukan dalam sebuah penelitian anyar yang digagas kelompok advokasi lingkungan Toxic-Free Future dan Mind the Store.Laporan berjudul "Packaged in Polution: Are Food...(read more)

4 Posisi Terbaik Agar Tidur Lebih Nyenyak
Kamis, 06-08-2020 - 09:21:08 WIB
BULETINSATU.com -- Kualitas tidur yang baik menjadi bagian penting dalam upaya menjaga kesehatan tubuh. Posisi tidur yang kurang tepat bisa mengganggu kualitas tidur. Kenali beberapa posisi terbaik agar tidur lebih nyenyak.Posisi tidur yang berbeda memiliki manfaat yang juga berbeda. Beberapa penyakit mengharuskan Anda untuk tidur dengan posisi...(read more)

5 Cara Tetap Tampil Fashionable Saat Meeting Online
Rabu, 05-08-2020 - 12:36:54 WIB
BULETINSATU.com -- Sejak anjuran pembatasan fisik diberlakukan dalam pandemi Covid 19 ini, video konferensi semakin akrab dalam rutinitas masyarakat sebagai sarana interaksi lintas jarak untuk kebutuhan profesional, pendidikan ataupun kebutuhan personal.Penggunaan platform dengan video dan audio yang dibantu koneksi internet ini jadi alternatif...(read more)

Studi: Pasien Sembuh Covid-19 Alami Gangguan Kejiwaan
Selasa, 04-08-2020 - 16:13:27 WIB
BULETINSATU.com -- Pasien yang telah sembuh dari infeksi virus corona atau Covid-19 dikaitkan dengan gangguan kejiwaan. Studi terbaru menunjukkan, lebih dari setengah pasien sembuh yang dirawat di rumah sakit mengalami gangguan kejiwaan.Penelitian yang dipublikasikan di jurnal Brain, Behavior and Immunity dilakukan dengan cara menganalisis 402...(read more)

5 Makanan yang Membantu Tubuh Mencerna Daging
Senin, 03-08-2020 - 15:47:13 WIB
BULETINSATU.com -- Daging merupakan salah satu makanan yang sulit diolah sistem pencernaan. Oleh karena itu, sebaiknya konsumsi daging dengan makanan yang dapat mempermudah tubuh mencerna daging.Daging mengandung banyak protein dan lemak. Dua kandungan ini lebih sulit dan membutuhkan waktu yang lebih lama untuk dapat dicerna oleh sistem...(read more)

Cara Praktis dan Murah Menurunkan Kolesterol
Sabtu, 01-08-2020 - 17:07:22 WIB
BULETINSATU.com -- Digempur habis-habisan dengan makanan tak sehat jadi salah satu faktor yang bakal meningkatkan kolesterol jahat. Tapi tak hanya mengintai orang yang bertubuh gemuk, masalah kolesterol tinggi kini juga banyak dialami orang bertubuh biasa-biasa saja atau bahkan kurus.Salah satu resepnya, adalah mengubah pelan-pelan pola keseharian...(read more)

7 Biji-bijian yang Baik Dikonsumsi untuk Cegah Penyakit
Kamis, 30-07-2020 - 09:47:31 WIB
BULETINSATU.com -- Biji-bijian merupakan bahan makanan yang baik dikonsumsi untuk mencegah berbagai penyakit. Biji-bijian adalah bakal dari tumbuhan sehingga mengandung banyak gizi dan nutrisi penting.Biji-bijian kaya akan serat dan juga mengandung lemak tak jenuh tunggal yang sehat serta lemak tak jenuh ganda. Kandungan vitamin dan mineral juga...(read more)

5 Jenis Garam dan Beda Penggunaannya
Rabu, 29-07-2020 - 11:44:52 WIB
BULETINSATU.com -- Tanpa garam, tiap rasa masakan yang Anda buat tentu bakal berbeda. Keberadaan bumbu satu ini tidak bisa diabaikan begitu saja.Namun, ada begitu banyak jenis garam dengan beragam karakter. Ada yang mudah dicampur makanan tanpa harus dipanaskan, ada yang sangat keras sehingga jika tidak cermat rasa asin masakan tidak merata.Meski...(read more)

Studi Menemukan Orang Kaya Memiliki Kualitas Tidur Lebih Baik
Selasa, 28-07-2020 - 23:35:13 WIB
BULETINSATU.com -- Selain harta yang berlimpah, orang kaya juga disebut mendapatkan tidur yang lebih nyenyak dan berkualitas. Laporan terbaru dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) Amerika Serikat menunjukkan orang yang kaya memiliki kualitas tidur lebih baik.Penelitian didapat setelah CDC menganalisis hasil survei 140 ribu orang...(read more)

5 Manfaat Biji Bunga Matahari untuk Kesehatan
Senin, 27-07-2020 - 11:34:41 WIB
BULETINSATU.com -- Tak hanya punya kelopak yang indah, bunga matahari juga memiliki biji. Biji bunga matahari dikenal kaya akan manfaat kesehatan.Masyarakat Indonesia mengenal biji bunga matahari dengan sebutan kuaci. Kuaci kerap menjadi camilan santai yang menemani setiap waktu."Biji bunga matahari menjadi alternatif yang bagus untuk pilihan...(read more)

Studi Sebut Pria Botak Lebih Berisiko Terkena Covid-19
Sabtu, 25-07-2020 - 11:28:45 WIB
JAKARTA -- Studi mendapati pria lebih berisiko terinfeksi virus corona (Covid-19) dibandingkan wanita. Tak hanya itu, studi terbaru bahkan mendapati pria botak lebih berisiko dibandingkan orang yang memiliki rambut.Penelitian awal dari Brown University menemukan bahwa hormon androgen, hormon yang menyebabkan kerontokan pada rambut pria, terkait...(read more)

7 Tips Mengatasi Kantuk di Tengah Jam Kerja
Jumat, 24-07-2020 - 11:00:37 WIB
BULETINSATU.com -- Jam usai makan siang terbilang rawan bagi sebagian pekerja. Rasa kenyang bercampur kantuk luar biasa bisa membuat Anda malas bekerja.Secangkir kopi kerap jadi pilihan utama. Namun, terlalu banyak konsumsi kopi juga tak baik untuk tubuh.Untuk itu, Anda tampaknya perlu mencari solusi lain mengatasi rasa kantuk yang muncul di...(read more)

Tanaman-tanaman Hias Pengusir Nyamuk Paling Ampuh
Kamis, 23-07-2020 - 09:44:07 WIB
BULETINSATU.com -- Serangan dan gigitan nyamuk merupakan masalah klasik yang kerap dialami penduduk yang tinggal di wilayah tropis. Tak heran jika para orang tua zaman dulu hingga kini masih menerapkan metode sederhana namun ampuh yakni tanaman hias pengusir nyamuk.Mengutip laporan yang dipublikasikan International Journal of Mosquito Research...(read more)

Kebiasaan Salah Saat Makan Alpukat yang Hilangkan Vitamin
Rabu, 22-07-2020 - 12:15:36 WIB
BULETINSATU.com -- Alpukat dikenal sebagai makanan sehat dan sahabat bagi yang sedang diet. Biasanya hanya dibuat sebagai jus atau tambahan irisan dalam roti panggang.Akan tetapi banyak orang yang ternyata salah cara menikmatinya. Dikerok dan semuanya siap dimakan. Hati-hati, nyatanya hal ini malahan membuat berbagai vitamin dan mineral baik...(read more)

Cara Merawat Aglonema yang Mudah dan Efektif
Selasa, 21-07-2020 - 09:55:51 WIB
BULETINSATU.com -- Bagi para pelaku budidaya tanaman hias maupun bagi sedang iseng melakoni aktivitas menanam aglonema, ketahui dulu cara merawat aglonema dengan baik dan tepat.Tentu saja dengan perawatan yang tepat dapat memuluskan pertumbuhan dan perkembangan aglonema secara maksimal dalam proses budidaya.Sebab, akhir-akhir ini tanaman hias...(read more)

5 Kesalahan saat Merawat Tanaman Hias
Senin, 20-07-2020 - 11:34:16 WIB
BULETINSATU.com -- Kesalahan saat merawat tanaman hias tak jarang jadi salah satu faktor kegagalan dalam bertanam ataupun budidaya. Alih-alih mencari pangkal soal tanaman hias yang layu atau mati, sebagian orang justru memilih menyerah.Padahal kemungkinan kesalahan saat merawat tanaman hias itu bisa dipelajari dan lantas dicegah. Sikap patah arang...(read more)

Studi Ungkap Jenis Masker yang Paling Efektif Cegah Penularan
Sabtu, 18-07-2020 - 10:03:50 WIB
BULETINSATU.com -- Di tengah pandemi Covid-19, masker jadi barang wajib pakai demi mencegah penularan. Namun jenis masker seperti apa yang benar-benar efektif jadi pelindung dari virus corona penyebab penyakit tersebut?Peneliti di Florida Atlantic University melakukan eksperimen dengan berbagai masker, termasuk beragam bahan dan model masker. Dari...(read more)

9 Cara Mencegah Diabetes
Jumat, 17-07-2020 - 12:08:18 WIB
BULETINSATU.com -- Diabetes menjadi salah satu penyakit umum yang banyak diderita masyarakat. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) mencatat sebanyak 422 juta penduduk di dunia hidup dengan diabetes. Riskesdas 2018 mencatat prevalensi diabetes di Indonesia mencapai 1,5 persen.Diabetes terjadi saat kadar gula dalam darah tinggi. Diabetes yang tak...(read more)

4 Risiko Kesehatan Makan Malam Terlambat
Kamis, 16-07-2020 - 11:20:05 WIB
BULETINSATU.com -- Banyaknya aktivitas yang harus dilakukan kerap kali membuat Anda terlambat makan malam. Padahal, kebiasaan makan malam terlambat bisa memicu berbagai risiko kesehatan.Dalam beberapa dekade terakhir, sejumlah ilmuwan telah memperlihatkan hubungan antara waktu makan dan proses metabolisme tubuh. Hal ini menegaskan bahwa waktu...(read more)

Kenali Ragam Gejala Keracunan Makanan
Rabu, 15-07-2020 - 09:26:34 WIB
BULETINSATU.com -- Keracunan makanan terjadi saat seseorang mengonsumsi makanan yang terkontaminasi, rusak, atau mengandung racun. Selain mual, muntah, dan diare, ada beberapa gejala lain dari keracunan makanan yang perlu diketahui.Bakteri, virus, dan parasit menjadi tiga penyebab utama keracunan makanan. Patogen-patogen itu dapat ditemukan di...(read more)

10 Cara Mengatasi Susah BAB Tanpa Konsumsi Obat Pencahar
Selasa, 14-07-2020 - 11:23:58 WIB
BULETINSATU.com -- Sembelit atau sulit buang air besar (BAB) adalah masalah gangguan pencernaan yang cukup umum terjadi dialami orang dewasa maupun anak-anak.Berdasarkan American Society of Colon and Rectal Surgeons, sekitar 80 persen orang di seluruh dunia pernah mengalami BAB tak lancar. Oleh sebab itu, ketahui cara mengatasi sembelit secara...(read more)

3 Cara Agar CV Lamaran Kerja Menarik Perhatian HRD
Jumat, 10-07-2020 - 11:58:37 WIB
BULETINSATU.com -- Mencari kerja memang tak mudah, bahkan bisa membuat sedikit stres. Belum lagi saat pandemi virus corona seperti saat ini, mencari kerja jadi lebih sulit. Ini saatnya perbaharui cv dan surat lamaran kerja Anda agar lebih menarik. Bukan cuma para lulusan baru, tapi di saat pandemi ada banyak orang yang kehilangan...(read more)

Saran Dokter Ketika Virus Corona Bisa Menular Lewat Udara
Kamis, 09-07-2020 - 23:08:13 WIB
JAKARTA -- Virus corona diduga bisa menular lewat udara. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) belum lama ini mengungkapkan adanya kemungkinan risiko penularan COVID-19 melalui udara atau airborne. Hanya saja penelitian lebih lanjut masih dilakukan.Di Indonesia sendiri, Kepala Pusat Krisis Gugus Tugas Covid-19 Budi Sylvana menyatakan belum ada...(read more)

Mengenal Gejala Bubonic, Wabah yang Dihadapi China
Rabu, 08-07-2020 - 11:23:53 WIB
JAKARTA -- Bubonic atau biasa disebut pes--merupakan penyakit yang disebabkan bakteri Yersinia pestis yang biasanya dibawa kutu pada tikus lantas menginfeksi manusia. Bakteri penyebab penyakit pes ini juga mengakibatkan dua penyakit lain--yang juga menjadi wabah--yakni septikemia dan pneumonik.Secara umum, orang yang terkena bakteri Yersinia...(read more)

7 Buah untuk Mencegah Penyakit Jantung
Selasa, 07-07-2020 - 10:20:07 WIB
BULETINSATU.com -- Penyakit jantung menjadi salah satu penyebab kematian terbesar di dunia. Pola makan disebut berkontribusi dalam memicu penyakit kardiovaskular ini. Beberapa buah dipercaya baik dikonsumsi untuk menjaga kesehatan jantung.Buah yang kaya akan vitamin, nutrisi, dan serat memiliki segudang manfaat. Mengonsumsi buah secara rutin dapat...(read more)

Gaya Hidup Tak Sehat, Penyakit Tidak Menular Ancam Usia Muda
Senin, 06-07-2020 - 11:45:53 WIB
JAKARTA -- Deretan penyakit tidak menular seperti jantung dan kanker menjadi penyebab kematian tertinggi di Indonesia. Tak hanya orang lanjut usia, kini penyakit tidak menular (PTM) pun mengancam usia muda.Direktur Pencegahan PTM Kementerian Kesehatan, Cut Putri Ariane mengatakan bahwa tren PTM terus meningkat hingga saat ini. Jantung koroner...(read more)

Periksa Fakta: Mitos-mitos Seputar Vaksinasi
Jumat, 03-07-2020 - 11:13:15 WIB
JAKARTA -- Beragam mitos beredar tentang vaksinasi. Mitos-mitos terkait vaksinasi ini membuat orang tua dan pengasuh jadi enggan mengimunisasi anak mereka, termasuk di masa pandemi virus corona.Padahal, mitos itu tak terbukti dan terbantahkan dengan fakta mengenai vaksinasi.Vaksinasi adalah usaha pencegahan utama dari suatu penyakit dengan cara...(read more)

Cara Menghilangkan Bau Mulut Tak Sedap dengan Cepat
Kamis, 02-07-2020 - 11:25:08 WIB
BULETINSATU.com -- Masalah bau mulut yang tak sedap bisa menjadi masalah besar bagi sebagian besar orang, sehingga memerlukan perhatian dan penanganan ekstra. Sebenarnya untuk menghilangkan bau mulut ringan, ada cara mudah dan cepat yang bisa dilakukan di rumah.Orang yang mengalami bau mulut biasanya akan merasa tidak nyaman, terlebih jika sedang...(read more)

Langkah Pencegahan Agar Virus Flu Babi G4 Tak Jadi Pandemi
Rabu, 01-07-2020 - 14:21:20 WIB
BULETINSATU.com -- Sebuah virus baru yakni virus flu babi G4 secara diam-diam telah menyebar ke para pekerja di peternakan babi di China. Para ahli mewanti agar segera bergegas melakukan pelacakan penularan dan pengawasan ketat terhadap populasi babi di China demi mencegah virus ini menjadi pandemi.Virus flu babi G4 atau genotip 4 merupakan mutasi...(read more)

Menjaga Tubuh Tetap Aktif Bisa Meningkatkan Kesehatan Mental
Selasa, 30-06-2020 - 11:23:12 WIB
JAKARTA -- Memastikan bahwa tubuh tetap aktif disebut sebagai salah satu cara yang bisa membantu meningkatkan kesehatan mental. Cara ini diungkapkan oleh psikolog dan psikiater di tengah risiko gangguan kesehatan mental di tengah pandemi virus corona.Pelbagai tekanan pada kesehatan mental lazim muncul di tengah ketidakpastian pandemi virus corona....(read more)

10 Manfaat Sehat Berjalan Kaki Selama 15 Menit
Senin, 29-06-2020 - 11:21:45 WIB
BULETINSATU.com -- Jalan kaki telah menjadi aktivitas yang dikaitkan dengan pembakaran kalori, penurunan berat badan, hingga kepadatan tulang. Padahal lebih dari itu, jalan kaki juga memberikan banyak manfaat kesehatan. Beberapa di antaranya bahkan dapat dirasakan secara instan.Berikut sejumlah manfaat sehat dari berjalan kaki selama 15 menit...(read more)

Mengenal Terapi Plasma Convalescent, Obat Alternatif Covid-19
Sabtu, 27-06-2020 - 11:04:24 WIB
JAKARTA -- Lembaga penelitian pemerintah di bidang biologi molekuler, Eijkman, mengembangkan pengobatan alternatif buat pasien Covid-19, terapi plasma convalescent, yang sudah dipraktikkan di sejumlah negara.Terapi plasma convalescent menggunakan plasma darah pasien Covid-19 yang sudah sembuh. Antibodi terhadap virus penyebab Covid-19, SARS-CoV-2,...(read more)

Membandingkan Efektivitas Masker dan Face Shield Cegah Corona
Jumat, 26-06-2020 - 11:09:42 WIB
BULETINSATU.com -- Masker dan face shield menjadi dua perkakas penting di masa tatanan hidup baru atau new normal. Keduanya dianggap dapat mencegah penularan infeksi virus corona penyebab Covid-19. Namun, mana yang lebih efektif di antara keduanya?Pada dasarnya, masker dan face shield memiliki konsep untuk melindungi wajah dari kemungkinan paparan...(read more)

Cara Menenangkan Anak yang Menangis dan Tantrum
Kamis, 25-06-2020 - 11:26:59 WIB
BULETINSATU.com -- Anak yang menangis dan tantrum seringkali sulit dihentikan. Terutama pada balita yang belum mampu mengungkapkan maksud dan keinginan mereka. Karena itu terdapat sejumlah cara menenangkan anak yang menangis dan tantrum yang dapat dilakukan orang tua atau pengasuh.Dokter spesialis anak dan konsultan tumbuh kembang,...(read more)

6 Pilihan Pemanis Alami Pengganti Gula
Rabu, 24-06-2020 - 10:10:04 WIB
BULETINSATU.com -- Terlalu banyak konsumsi gula tak baik untuk kesehatan. Gunakan beberapa pemanis alami berikut sebagai pengganti gula.Konsumsi gula berlebih diketahui dapat meningkatkan risiko penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan kanker. Sayang, banyak orang tanpa sadar mengonsumsi gula dalam jumlah berlebih.Selain menyebabkan...(read more)

Membedakan Sakit Kepala karena Covid-19 dan Migrain
Selasa, 23-06-2020 - 12:42:39 WIB
BULETINSATU.com -- Sejak pandemi Covid-19 meradang, banyak orang mulai mengeluhkan sakit kepala dengan intensitas yang lebih sering karena berbagai alasan. Di sisi lain, sakit kepala juga menjadi salah satu gejala infeksi virus corona.Masa karantina mandiri dan berbagai aturan pembatasan sosial memicu banyak orang mengalami sakit kepala. Kurangnya...(read more)

Studi: Terlalu Sering Duduk Bisa Tingkatkan Risiko Kanker
Senin, 22-06-2020 - 11:37:33 WIB
BULETINSATU.com -- Duduk terlalu lama bisa jadi kegiatan yang mematikan. Pasalnya, studi terbaru menunjukkan terlalu sering duduk dapat meningkatkan risiko terkena kanker.Penelitian yang dipublikasikan jurnal JAMA Oncology ini merupakan penelitian pertama yang menunjukkan hubungan kuat antara duduk terlalu lama dengan risiko kanker."Ini...(read more)

7 Fakta Menarik Seputar Bir
Minggu, 21-06-2020 - 17:57:44 WIB
JAKARTA -- Bir merupakan salah satu jenis minuman fermentasi yang banyak ditemui di pasaran. Peminatnya pun tak sedikit mengingat kadar alkoholnya pun berkisar di angka 4 persen. Terbilang rendah jika dibandingkan dengan wine yakni sekitar 11 persen.Minuman ini begitu populer sampai-sampai beberapa negara mencanangkan 'National Beer Day' seperti...(read more)

7 Makanan yang Menimbulkan Lemak dan Membuat Gendut
Sabtu, 20-06-2020 - 10:34:32 WIB
BULETINSATU.com -- Sejumlah makanan dapat menimbulkan lemak di dalam tubuh dan membuat badannya menjadi gendut. Makanan-makanan ini mesti dihindari karena selain menumpuk lemak, juga dapat meningkatkan risiko penyakit seperti obesitas, hipertensi, penyakit jantung, dan stroke.Makanan-makanan yang menimbulkan lemak di dalam tubuh ini umumnya adalah...(read more)

Panduan Kemenkes Bekerja di Kantor saat New Normal Corona
Jumat, 19-06-2020 - 11:19:52 WIB
JAKARTA -- Menteri Kesehatan (Menkes) Terawan Agus Putranto menandatangi Keputusan Menteri Kesehatan (Kemenkes) soal panduan bekerja di kantor dan industri untuk mencegah penularan virus corona pada situasi normal baru (new normal) pandemi Covid-19.Pedoman ini tertuang dalam Keputusan Menteri Kesehatan nomor HK.01.07/MENKES/328/2020 tentang...(read more)

Menguak Mitos Gula Merah Lebih Sehat daripada Gula Putih
Kamis, 18-06-2020 - 11:19:30 WIB
JAKARTA -- Gula merah adalah salah satu jenis gula yang memberikan rasa manis yang khas. Sejumlah mitos bermunculan mengenai gula merah, termasuk gula merah yang lebih sehat dibandingkan gula  putih. Mitos-mitos itu terbantahkan oleh sejumlah fakta tentang gula merah.Gula merah merupakan gula yang terbuat dari ekstrak tebu yang...(read more)

5 Cara Turunkan Kolesterol Lewat Modifikasi Gaya Hidup
Rabu, 17-06-2020 - 11:20:25 WIB
JAKARTA -- Periode #DiRumahAja lambat laun boleh jadi bisa mengubah gaya hidup seseorang. Kemudian kebiasaan dan perilaku hidup kurang sehat--seperti pola makan tidak seimbang juga kurang aktivitas fisik--pun diam-diam bisa membuat kolesterol naik.Dokter Franciscus Ari, spesialis penyakit dalam RS Pondok Indah Bintaro Jaya mengingatkan kondisi...(read more)

Studi: Berdiam di Rumah Tingkatkan Risiko Obesitas pada Anak
Selasa, 16-06-2020 - 09:55:22 WIB
BULETINSATU.com -- Pandemi virus corona yang membuat orang mesti beraktivitas dari rumah dapat meningkatkan risiko obesitas terutama pada anak-anak. Studi terbaru yang dipublikasikan di jurnal Obesity menunjukan stay at home atau berdiam di rumah selama pandemi Covid-19 berisiko tinggi membuat anak-anak kelebihan berat badan atau obesitas.Berada...(read more)

Waspada Penyakit Pernapasan Serupa Covid-19 Usai Lockdown
Senin, 15-06-2020 - 11:30:07 WIB
BULETINSATU.com -- Ahli kesehatan memperingatkan bahwa kebijakan lockdown selama berbulan-bulan berpotensi memunculkan penyakit mematikan lainnya. Bangunan yang sebelumnya ditinggali berpotensi menjadi tempat tumbuh dan menyebarnya penyakit Legionnaires.Legionnaires adalah penyakit pernapasan yang menyebabkan pneumonia berat dan dapat mematikan...(read more)

Studi: Masker Jadi Cara Terbaik Menekan Penularan Covid-19
Minggu, 14-06-2020 - 23:17:27 WIB
BULETINSATU.com -- Studi terbaru tim peneliti di Texas dan California menemukan bahwa penggunaan masker merupakan cara paling efektif mengurangi penyebaran virus corona. Penelitian baru yang diterbitkan di Proceedings of The National Academy of Sciences itu membandingkan tren tingkat infeksi Covid-19 di Italia dan New York sebelum dan...(read more)

5 Peregangan yang Harus Dilakukan Setiap Hari
Sabtu, 13-06-2020 - 13:04:14 WIB
BULETINSATU.com -- Peregangan tak hanya penting dilakukan saat sebelum dan setelah berolahraga. Peregangan sebaiknya dilakukan setiap hari. Studi menunjukkan, peregangan baik untuk menjaga otot dari pemendekan, fleksibilitas, mobilitas, dan rentang gerak.Peregangan yang dilakukan setiap hari secara teratur juga dapat membuat otot kuat dan lentur,...(read more)

Kenali Tanda dan Ciri-ciri Telur Infertil
Jumat, 12-06-2020 - 11:09:09 WIB
JAKARTA -- Belakangan ini muncul temuan peredaran telur ayam infertil di pasaran. Salah satunya di Jawa Barat. Tim Satgas Pangan Kota Tasikmalaya menemukan penjual telur ayam infertil yang bisa ditebus dengan harga murah. Karena itu, kenali tanda dan ciri-ciri telur infertil.Telur ayam infertil merupakan telur yang belum dibuahi oleh ayam jantan....(read more)

8 Tips Berwisata di Era New Normal
Kamis, 11-06-2020 - 11:22:07 WIB
JAKARTA -- Karantina mandiri selama 14 hari bagi pendatang sepertinya masih akan menjadi syarat wajib saat new normal (normal baru) berlangsung di dunia wisata, seperti yang dikutip dari Smarter Travel pada Kamis (11/6).Kalau tidak punya banyak waktu untuk karantina, sebaiknya urungkan niat berwisata sembari menunggu titik cerah soal menurunnya...(read more)

5 Kesalahan yang Sering Dilakukan saat Pakai Masker
Rabu, 10-06-2020 - 11:59:49 WIB
BULETINSATU.com -- Masker kini jadi bagian penting dalam aktivitas sehari-hari sebagai proteksi diri di tengah pandemi virus corona. Penggunaan masker yang benar dapat mencegah penyebaran Covid-19. Namun, ternyata banyak orang yang melakukan kesalahan saat pakai masker.Kesalahan dalam memakai masker dapat membuat penutup hidung dan mulut ini tak...(read more)

8 Makanan yang Dapat Menghancurkan Lemak di Tubuh
Selasa, 09-06-2020 - 10:54:54 WIB
BULETINSATU.com -- Makanan dengan kadar gula, garam, dan lemak yang tinggi dapat memupuk lemak di tubuh. Sebaliknya, beberapa jenis makanan juga dapat menghancurkan lemak di tubuh.Makanan yang dapat meluruhkan lemak ini bisa membantu Anda untuk mencapai berat badan ideal.Makanan yang dapat menghancurkan lemak adalah makanan yang terdiri atas...(read more)

Cara Mengatasi Rambut Kering dan Mengembang
Senin, 08-06-2020 - 10:53:54 WIB
BULETINSATU.com -- Seringkali Anda mendapati rambut sudah dalam kondisi kering, kusam, dan mengembang. Padahal tekstur rambut seperti itu tak terjadi dalam sekejap. Rambut kering biasanya berasal dari kebiasaan atau kombinasi perawatan rambut yang salah yang mungkin tidak Anda sadari.Namun dengan mengubah kebiasaan dan mengikuti cara mengatasi...(read more)

New Normal Berobat ke Rumah Sakit di Masa Pandemi
Minggu, 07-06-2020 - 22:27:52 WIB
BULETINSATU.com -- Pandemi virus corona membuat orang enggan ke rumah sakit karena takut tertular virus mematikan itu. Namun, berobat ke rumah sakit seringkali tak bisa ditunda. Masa pandemi ini menuntut rumah sakit berbenah menghadapi new normal.New normal berobat ke rumah sakit di masa pandemi ini berdampak pada sejumlah perubahan. Berobat ke...(read more)

Menebak Sifat dan Karakter Berdasarkan Warna Favorit
Sabtu, 06-06-2020 - 11:08:37 WIB
BULETINSATU.com -- Pernah merasa pasangan atau teman mengenakan busana dengan warna itu-itu saja? Bahkan kadang dalam berbagai kesempatan pilihan warnanya bisa ditebak. Namun jika sudah jadi warna favorit, kalau memungkinkan semua warnanya senada.Meski ada pula yang tidak bisa menyebut warna spesifik yang disukai, warna pilihan kerap masih dalam...(read more)

Manfaat Antioksidan: Jaga Imun Tubuh hingga Cegah Kanker
Jumat, 05-06-2020 - 12:23:07 WIB
BULETINSATU.com -- Istilah 'antioksidan' kerap disebut-sebut setiap kali bicara soal kesehatan. Wajar saja, antioksidan yang kaya manfaat punya peran penting untuk menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.Fungsi utama antioksidan adalah melawan atau memperlambat kerusakan sel yang diakibatkan oleh paparan radikal bebas yang ada dalam tubuh....(read more)

Mengenal Astaxanthin: Manfaat dan Efek Samping
Kamis, 04-06-2020 - 10:36:02 WIB
BULETINSATU.com -- Sifat antioksidan yang dimiliki membuat astaxanthin memiliki segudang manfaat kesehatan. Namun, Anda tetap perlu mewaspadai efek samping astaxanthin saat mengonsumsinya.Astaxanthin merupakan karotenoid alami yang ditemukan di banyak organisme laut seperti mikroalga, salmon, udang, dan lobster. Mikroalga hijau Haematococcus...(read more)

Kenali Beda Susu Sapi dan Susu Kambing
Rabu, 03-06-2020 - 10:54:38 WIB
BULETINSATU.com -- Susu sapi mungkin lebih dikenal ketimbang susu kambing. Meski sama-sama menawarkan manfaat kesehatan, namun keduanya memiliki banyak perbedaan.Susu memiliki banyak manfaat kesehatan untuk tubuh. Tak hanya pada anak, susu juga baik dikonsumsi oleh orang dewasa.Pada umumnya, susu dan berbagai produk olahannya mengandung protein,...(read more)

Cara Aman Jaga Diri dari Virus Corona Saat Kerja di Kantor
Selasa, 02-06-2020 - 11:05:04 WIB
JAKARTA -- Beberapa karyawan sudah diminta untuk kembali masuk kerja di kantor meskipun PSBB belum sepenuhnya dicabut. Namun perlu disadari masih ada ketakutan tersendiri bagi beberapa orang untuk masuk kantor dan bekerja bersama banyak orang dalam satu ruangan.Meski kantor diwajibkan untuk memiliki pos atau satuan pengawas Covid-19, melakukan...(read more)

4 Cara Memberi Perhatian pada Orang dengan Gangguan Mental
Senin, 01-06-2020 - 20:04:18 WIB
BULETINSATU.com -- Gangguan mental bukan perkara mudah. Kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik. Mental yang terganggu dapat mengacaukan kehidupan sehari-hari.Orang dengan gangguan mental umumnya akan selalu merasa seorang diri, meski sesungguhnya mereka sangat membutuhkan bantuan. Dalam kesendirian itu, terkadang mereka tak mampu...(read more)

5 Tanda Kecemasan pada Anak
Minggu, 31-05-2020 - 23:04:12 WIB
BULETINSATU.com -- Pandemi infeksi virus corona (Covid-19) membawa perubahan yang drastis bagi banyak anak-anak. Kondisi orang tua yang kerap merasa khawatir ditambah hilangnya aktivitas bermain seperti biasanya membuat anak rentan terserang cemas.Pandemi adalah waktu yang sangat menegangkan, terlebih bagi anak-anak.Namun, sayangnya anak-anak...(read more)

Cara Tepat Mencuci Talenan Agar Bebas Kuman
Sabtu, 30-05-2020 - 09:05:06 WIB
BULETINSATU.com -- Dari sekian banyak perlengkapan dapur, talenan menjadi satu perkakas yang paling sibuk. Talenan membantu Anda memotong bahan makanan mulai dari sayur hingga daging.Aktivitas 'sibuk' itu tak heran membuat talenan menyimpan banyak bakteri. Dengan demikian, penting untuk menjaga kebersihan talenan dengan cara mencuci yang...(read more)

Cuaca Panas, 7 Cara Tetap 'Dingin' Tanpa AC
Jumat, 29-05-2020 - 08:58:06 WIB
BULETINSATU.com -- Cuaca panas dan terik menyerang beberapa wilayah di Indonesia sejak hari pertama Lebaran, Minggu (24/5) hingga saat ini. Kondisi ini jelas menimbulkan rasa tak nyaman pada tubuh.Kebanyakan orang menggunakan air conditioner (AC) untuk mendinginkan suhu tubuh. Namun, alih-alih mendinginkan, terlalu lama terpapar udara AC justru...(read more)

Cara Tepat Membuang Masker Sekali Pakai
Kamis, 28-05-2020 - 10:02:25 WIB
JAKARTA -- Pandemi Covid-19 'memaksa' semua orang untuk menggunakan masker dalam setiap aktivitasnya di ruang publik. Cara membuang masker yang tepat dapat membantu mencegah penyebaran virus corona baru atau SARS-CoV-2.Ada tiga jenis masker yang digunakan saat ini. Masyarakat umumnya menggunakan masker kain dan masker bedah untuk melindungi diri...(read more)

7 Kondisi Kaki yang Bisa Jadi Petunjuk Ungkap Kesehatan Tubuh
Rabu, 27-05-2020 - 12:15:48 WIB
JAKARTA -- Kaki pegal atau persendian terasa tidak nyaman kadang dirasakan ketika work from home (WFH). Namun ada kondisi-kondisi tertentu pada kaki yang mengungkapkan kondisi kesehatan tubuh."Kaki kita kadang memberikan petunjuk bahwa ada sesuatu yang salah dengan tubuh kita. Zaman dahulu, memeriksa kondisi kaki sama pentingnya dengan...(read more)

 
 
+ Indeks Berita +
01 Ulama, Anak Yatim Piatu dan Warga Riau Gelar Yasinan dan Doa Bersama
02 PWI Riau dan SPS Gelar Tiga Kegiatan Virtual
03 Polri Pastikan Kapolri Sehat, Tepis Isu Liar soal Positif COVID-19
04 Peringati HUT KE 70 Polairud Secara Virtual, Kapolri : Jadilah Polri Yang Membanggakan Institusi
05 SD Kasih Cahaya Bunda Pekanbaru Ikut Meriahkan Kemenkeu Mengajar
06 APBD Murni 2021 Kepulauan Meranti disahkan Rp 1,139 triliun lebih
07 Paisal-Amris Diprediksi Menang di 5 Kecamatan
08 Yanti Komalasari dan Dona Sri Utami Dilantik Jadi Anggota DPRD Riau
09 Tiga Pihak Ini Sepakat Selamatkan Pulau di Riau dari Ancaman Abrasi
10 APBD Provinsi Riau 2021 Disahkan
11 Pemerintah Kawal Kesiapan Sarana Vaksin Covid-19
12 7 Sumber Antioksidan Alami Terbaik
13 Sukseskan Pengamanan Pilkada Tahun 2020, Polres Siak Gelar Simulasi Sispamkota
14 Duel Brutal Tyson vs Jones Berakhir Imbang
15 Hasil Liga Inggris: Liverpool Gagal Menang Lawan Brighton
16 Sosialisasi Program Banggakencana di Kampar, BKKBN : Dibutuhkan Peran Para Mitra
17 Satgas Covid-19 Salurkan Alat ke Daerah untuk Gencarkan 3T
18 5 Tips Menjaga Suhu Kulkas agar Makanan Tak Cepat Busuk
19 Kapolda Riau Terima Penghargaan Dari Menteri LHK RI
20 GenRe Riau Dipersiapkan Menjadi Generasi Tangguh
21 Sosialisasi Bangga Kencana Di Tengah Pandemi Covid-19
22 Mengenal Antioksidan: Manfaat, Cara Kerja, Sumber Makanan
 
 
Galeri Foto | Advertorial | Indeks Berita
Redaksi | Disclaimer | Pedoman Media Siber | Tentang Kami | Info Iklan
© Buletin Satu - News information About Riau